10 NOVEMBER

Nu är jag tillbaka igen efter ett litet uppehåll härifrån. Jag har ju bland annat spenderat en vecka på Sicilien och haft lite andra saker för mig. En liten uppdatering om resan kommer senare. Vi har i alla fall haft den superbra och jag längtar redan tillbaka. Vädret här hemma är ju allt annat än roligt just nu. Sedan jag kom hem har jag hunnit med en del. I fredags var jag och Marcus ute och åt med mamma och hennes sambo, och i lördags var jag och Marika ute. Det blev ingen utgång i Italien, så vi bestämde oss för att gå ut här hemma istället. Musiken var hur bra som helst och vi dansade i princip hela kvällen. Dock var det väl endast musiken som var bra med kvällen. I söndags vaknade jag supertidigt, som vanligt efter utgång. Spenderade morgonen och förmiddagen på soffan. På eftermiddagen åkte vi till farmor och farfar för lite farsdagsfirande. Idag och två veckor framöver väntar uppsatsskrivande deluxe. Första utkastet av uppsatsen ska in 21 november, så jag har en hel del att göra fram till dess. Det blir i princip isolering i två veckor, mindre kul. Tur att jag i alla fall haft en vecka semester utan något plugg alls.
 
Under semesterveckan blev det, förutom vila, mycket god (och mindre nyttig) mat och väldigt lite motion. Något som det ska bli ändring på nu. Jag tänkte kickstarta denna vecka med en rawfood-detox. Egentligen hade jag tänkt haka på Sofia, som ska köra en juicedetox några dagar denna vecka. Med tanke på hur jobbigt det var sist jag gjorde det, så orkar jag nog inte det. Istället blir det frukt, grönsaker och nötter i massor den här veckan. Måste även komma igång med träningen igen. Jag känner direkt hur hela kroppen slappar till när jag fuskar med träningen.
 
 
Dagens frukost; chiapudding med chiasylt + detoxte från Pukka.
 
Allmänt | |
Upp